Um plano de 12 semanas para você voltar a se sentir bem com o seu corpo.
Plano de treino personalizado que realmente funciona para você, feito para alcançar o seu objetivo o mais rápido possível, dentro da sua rotina, evitando lesões com exercícios dentro ou fora de casa e por um preço acessível.
Quais objetivos o plano personalizado pode te ajudar a alcançar?
Para quem quer emagrecer
Se você sonha em voltar a se sentir bem ao se olhar no espelho ou usar um biquíni, esse plano é para você.
Para quem quer ganhar músculos
Se você sonha em ter um corpo forte e definido, ao qual você tenha orgulho de chamar de seu, esse plano é para você.
Para quem deseja ter mais disposição física
Se você quer conseguir subir alguns lances de escada ou ir e voltar do mercado sem perder o fôlego, esse plano é para você.
E também é para você que está em alguma dessas situações:
“Só consigo treinar em casa”
Se por falta de tempo, dinheiro ou gosto você não pode ir até a academia, nós criamos um plano para que você consiga atingir os mesmos resultados treinando sem sair de casa.
“Sinto dores durante e/ou após o treino”
Se você sente dor nas costas, no joelho ou em outros lugares enquanto treina, é um sinal de que precisa de um plano personalizado para o seu corpo. Como especialista em lesões podemos te ajudar com precisão.
“Já tentei de tudo e não consigo emagrecer”
Se você já tentou de tudo e está sem esperança, é porque até agora você só experimentou treinos “padronizados” usados para várias pessoas. Aqui Você terá um plano específico para você e otimizado de acordo com os seus resultados. Você já verá diferença logo no primeiro mês.
Resultados reais que também podem ser seus!
Por que treinar com a Imperatriz?
Correção de exercícios de forma didática e especializada
Acompanhamento do seu progresso para garantir o resultado
Profissional especializada para criar um treino sob medida para você
INSCRIÇÕES ABERTAS
Ainda ficou com alguma dúvida?
Me chame no WhatsApp que irei tirar qualquer dúvida que você ainda tiver!
A Imperatriz é uma personal e consultora especialista em lesões que atua nesse mercado há mais de 10 anos.
Ela acredita que se conectar e tratar cada cliente de forma individualizada é que diferencia aqueles que terão resultado daqueles que não terão. Cada pessoa precisa de alguém que entenda sua realidade e seja um parceiro de caminhada nessa jornada.
Em 12 semanas ela se compromete a trilhar esse caminho com você te ajudando a melhorar e alcançar seus objetivos!